domingo, 26 de abril de 2009

Preciso de um abraço!!!


Já se comprovou que todos nós necessitamos de um contato físico para nos sentirmos bem e uma dessas formas de contato físico é o abraço.
Quando nos tocamos e nos abraçamos, levamos vida aos nossos sentidos e reafirmamos a confiança nos nossos próprios sentimentos. Algumas vezes não encontramos as palavras adequadas para expressar o que sentimos, posso te dizer, o abraço é a melhor maneira!
Há vezes em que não nos atrevemos a dizer o que sentimos, seja por timidez ou porque os sentimentos nos avassalam, nesse caso, conte com o idioma abraço.
O abraço além de nos fazerem sentir bem, emprega-se para aliviar a dor, a depressão e a ansiedade. Provocam alterações fisiológicas positivas em que toca e em quem é tocado, aumenta a vontade de viver dos enfermos. É importante saber que os abraços são necessários para o desenvolvimento, manter-se são e para crescer como pessoa.
O que nos dá um abraço?

Proteção – O sentir-se protegido é importante para todos, mas é o mais para as crianças e mais velhos, que, freqüentemente dependem do amor de quem os rodeia.

Segurança – Todos necessitam de se sentir seguros. Se não conseguimos, atuamos de forma ineficaz e as nossas relações interpessoais declinam.

Confiança – A confiança faz nos avançar quando o medo se impõe ao nosso desejo de participar com entusiasmo em algum desafio da vida.

Força – Quando transferimos a nossa energia com um abraço, as nossas próprias forças aumentam.

Saúde – O contato físico e o abraço partilham uma energia vital capaz de sanar ou aliviar enfermidades.

Auto-Valorização – Através do abraço podemos transmitir uma mensagem de reconhecimento do valor e excelência de cada individuo.

Um abraço faz um dia melhorar consideravelmente, abraça os teus amigos, abraça os teus entes queridos, abraça o seu companheiro, abraça as tuas crianças, abrace a todos, e, principalmente, jamais, negue um abraço a alguém. Quando esse pedido é feito é porque a necessidade esta ultrapassando a realidade e o sentir confiante valoriza o ser.

Você me da um abraço?

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